6 tips om je zorg te delen 

10 november is de Dag van de Mantelzorg. Een dag waarop we de 5 miljoen mantelzorgers die Nederland telt in het zonnetje zetten. Lees de tips over hoe je je zorg kunt delen.

#1 Neem je omgeving in vertrouwen

Hulp komt meestal niet vanzelf op je af. Vaak willen mensen je wel helpen, maar weten ze niet dat je hulp nodig hebt. Daarom is het belangrijk om je omgeving in vertrouwen te nemen. Zoals vrienden, familie of kennissen.

#2 Doe de Mantelzorgtest

Benieuwd naar de hulp die beschikbaar is? Doe de Mantelzorgtest.

#3 Praat erover op werk

Balans vinden tussen werk en mantelzorg kan een hele uitdaging zijn. Het helpt als je werkgever weet dat je mantelzorger bent.

#4 Gebruik app en websites voor organiseren van de zorg

Met verschillende mensen voor iemand zorgen kan ingewikkeld zijn. Gebruik een digitaal zorgdagboek of app om duidelijke afspraken te plannen.

#5 Contact de Mantelzorglijn

Heb je vragen of behoefte aan een luisterend oor?  

#6 Vind professionele hulp

Naast hulp vragen aan vrienden, familie, buren en je leidinggevende, kan je ook aankloppen bij de gemeente en/of zorgprofessionals voor professionele hulp.

Meer weten? Ga naar mantelzorg.nl/deeljezorg