Zit je er doorheen? Heb je wel eens het gevoel dat jij alles moet doen? Dat er niks gebeurt als jij niets doet? Voel jij je heel erg verantwoordelijk? Volg dan op woensdag 17 mei de gratis workshop Stress en burn-out bij de Bibliotheek aan de Vliet in Voorburg.

Nuttige informatie en tal van tips

De workshop Stress & burn-out geeft je informatie rondom stress, hoe je er mee om kunt gaan, wat ervoor zorgt dat jouw stress oploopt en je krijgt informatie over burn-outs; wat is het, wanneer heb je een burn-out? Hoe kun je het voorkomen en hoe zorg je ervoor dat je er weer uit komt als je al in een burn-out zit? Op deze vragen kun je antwoorden vinden tijdens deze bijeenkomst.

Deze workshop is geschikt voor iedereen die weleens te maken heeft met stress of burn-outklachten en is helemaal gratis.

Aanmelden

Heb je interesse om aan te sluiten bij deze activiteit? Reserveer dan je plekje via onze website www.bibliotheekaandevliet.nl.