Leer bewuste keuzes te maken in voeding met Helen Boetekees

In de novembermaand is het alweer snel donker, zeker nadat vorig weekend de wintertijd ingegaan is. Het wordt frisser en wat is er dan gezelliger dan om op dinsdagavond naar de Bles te gaan waar we voor deze VrouwActief avond niet zelf actief hoeven te zijn, maar kunnen luisteren naar Helen Boetekees. Zij gaat ons van alles vertellen om te leren goede keuzes te maken in voeding. Zijn wij bezig met vullen of voeden ? Om ons wat bewuster te laten worden heeft Helen mij verzocht om aan iedereen te vragen om deze avond 2 producten mee te nemen, een waarvan jullie denken dat het gezond is en een, die we natuurlijk erg lekker vinden, maar waarvan we denken te weten dat het niet gezond is. Soms is iets niet wat het lijkt en Helen geeft hier haar visie over. Wat zou het fijn zijn als we in de toekomst de goede keuzes kunnen maken op het gebied van voeding en er qua gezondheid profijt van hebben. Het belooft een interessante avond te worden, dus hopelijk kunnen jullie allemaal komen. Dinsdagavond 14 november zijn jullie allemaal vanaf 19.30 uur welkom in de Bles, we beginnen zoals gebruikelijk om acht uur.

Op deze avond kun je jezelf ook opgeven voor de avond van 12 december, de winter-special met eten en 3 drankjes voor € 30,= per persoon. Wat het precies wordt houden we nog even geheim en misschien moeten we het wel aanpassen na de tips van Helen in november. We beginnen de decemberavond wel eerder, om half 7, dus houdt hier rekening mee.

Bestuur VrouwActief,

Ria Luiten